Karantén utáni immunerősítés gyógynövényekkel

Milyen gyógynövényeket fogyasszunk immunrendszerünk megerősítésére a koronavírus-járvány idején?

Az új típusú koronavírus fertőzés (Covid-19) kezelésére számos praktikát és csodaszert ajánlanak internetes oldalakon az óvatlan felhasználóknak. Mivel egy teljesen új vírusról van szó, amit csupán néhány hónapja ismertünk meg, ezért nyilvánvalóan a válogatott házi praktikákat és tanácsokat nem ellenőrizte és tesztelte senki, sőt a potenciális gyógyszerek tesztelése is még folyamatban van, ami további hónapokig, évekig eltarthat. A betegség kezelése egyértelműen orvosi feladat, azonban a betegség elleni védekezés egyéni érdeke és feladata mindannyiunknak. Ehhez a járvány ideje alatti szabályok (tömeg kerülése, társas érintkezések minimalzálása, alapos, gyakori kézmosás, szájmaszk használata) betartásával tehetünk a legtöbbet, de emellett nagyon fontos szervezetünk védekezőképességének, immunrendszerünknek a tudatos és tervezett megerősítése. Ennek alapja az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, amit érdemes lehet vitaminok, étrendkiegészítők, gyógynövények fogyasztásával kiegészíteni.

Sok gyógynövényről hallani, hogy vírusellenes, antivirális hatása révén perspektivikus lehet akár a koronavírus fertőzés megelőzésére, kezelésére. Fontos tisztázni, hogy ezek csupán feltételezések jelenlegi tudásunk szerint: a gyógynövényekkel szerzett korábbi tapasztalatok, bizonyítékok nem alkalmazhatóak automatikusan más fertőzésekre, már csak azok eltérő működése, fertőzőképessége miatt sem. Mindazonáltal a vitamintartalmú, immunerősítő, roboráló hatású gyógynövények, gyógynövényes készítmények fogyasztása az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja immunrendszerünk erősítésének. A gyógynövények védőmechanizmusának alapja, hogy az emberi szervezet immunrendszerét nagymértékben felerősítik, így maga a szervezet segít legyőzni a betegségeket, de sok gyógynövény ezen kívül a kialakult, jellemzően felső-légutakat érintő betegség tüneteinek enyíhésében is segít.

Na de milyen termékeket találunk a boltok polcain, amit nyugodt szívvel választhatunk? Következzék a Gyógynövény Szövetség és Terméktanács válogatása tagjaink legjobb immunerősítő, roboráló hatású termékeiből.

Teák, teakeverékek

HERBÁRIA bíbor kasvirág hajtás (echinacea) filterezett tea 

A bíbor kasvirág, ami az év gyógynövénye is 2020-ban, immunrendszert erősítő hatású. Meghűléses megbetegedések, felsőlégúti és húgyúti fertőzések megelőzésére, kiegészítő kezelésére alkazzák. Külsőleg nehezen gyógyuló sebek, bőrgyulladások enyhítésére alkalmazható. A felhasználásával kapcsolatos tudnivalókról korábban több írás is született oldalunkon, ezek itt és itt érhetőek el. 

HERBÁRIA Csipkerózsa áltermés (Rosae  pseudo-fructus (sine seminibus))

A csipkerózsa áltermés, köznapi nevén a csipkebogyó, jelentős mennyiségben tartalmaz C-vitamint. Tradicionálisan megfázás, fertőzéses, meghűléses megbetegedések kiegészítő kezelésére alkalmazható, ezenkívül vitaminpótlásra céljából is érdemes fogyasztani. A csipkebogyóban található C-vitamin hő hatására lebomlik, ezért a csipkebogyó teát nem főzéssel, vagy forrázással, hanem hideg vizes áztatással készítjük!

GYÓGYFŰ Immun-testőr teakeverék

Az Immun-testőr teakeverék nagyrészt újabban (újra) felfedezett, modern gyógynövényekből álló teakeverék. Alkotórészeinek mindegyike -rózsagyökér, kínai kúszómagnólia termés, tajgagyökér- adaptogén hatású gyógynövény, a szervezet működésére előnyösen hatnak. Felerősítik a védekező mechanizmusokat, az immunrendszert és helyreállítják a szervezet megváltozott funkcióit. A teát 10-15 percig főzzük vagy duzzasztás, ill. áztatás után 40 percig gőztérben kell tartani és melegen szűrni. Reggel és délben, étkezés előtt fél órával egy csésze tea fogyasztandó. A megszokás elkerülése érdekében 2-3 hónap után hosszabb szünetet kell beiktatni. 

GYÓGYFŰ Vitál-mix teakeverék

A Vitál-Mix teakeveréket alkotó háromféle gyógynövény (zöld tea, gyömbér és ginzeng gyökérélettanilag előnyös hatása évezredek óta ismert Ázsiában. Fogyasztásukat a jó közérzet, az életerő és az egészségmegőrzés eszközének tekintik, a hagyományos keleti gyógyászatban jelentős szerepet játszanak, szinte univerzális gyógyszerként használják őket. Világszerte terjedőben van fogyasztásuk élvezeti cikként, fűszerként és roboráló hatású gyógynövényként. A korszerű orvostudomány is használja őket, a ginzeng és a gyömbér sok ország gyógyszerkönyvében, így az Európai Gyógyszerkönyvben hivatalos drog. A teakeverék kiválóan alkalmas az immunrendszer erősítésére, emellett élénkítő, gyulladásgátló, közérzetjavító, szellemi tevékenységet elősegítő, általános roboráló hatással rendelkezik. 

Gyógynövényes kivonatok

NATURLAND Lándzsás útifű + C felnőtteknek 

A lándzsás útifű kivonat nyugtatja a torkot, a garatot és a hangszálakat, valamint támogatja az immunrendszer normál működését. A C-vitamin hozzájárul az idegrendszer és az immunrendszer normál működéséhez, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. 3 éves kor felett  a termékcsalád kifejezetten gyermekeknek szánt változatát érdemes használni.

NATURLAND Echinacea + C-vitamin 

A kasvirág kivonat nyugtatja a torkot, a garatot, valamint támogatja a felső légutak és az immunrendszer normál működését. A C-vitamin hozzájárul az idegrendszer és az immunrendszer normál működéséhez, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez.

Gyógynövényeket tartalmazó kapszulák, vitaminok

HERBÁRIA Homoktövis kapszula

A homoktövis (Hippophae rhamnoides) termését a tibeti gyógyítók már régóta alkalmazzák, magas természetes C-vitamin tartalma miatt hatékony kiegészítője lehet étrendünknek. A kasvirág (Echinacea purpurea) magas polifenol tartalommal rendelkező gyógynövény, segíti a szervezet ellenálló képességének megerősödését, a népi gyógyászatban hatalmas jelentőségű gyógynövény. A készítmény a két értékes növényi hatóanyag mellett C-vitamint is tartalmaz, ami hatékonyan támogatja az immunrendszer optimális működését.

NATURLAND Tőzegáfonya komplex kapszula C-vitaminnal és nyírfakivonattal 

A C-vitamin hozzájárul az idegrendszer és az immunrendszer normál működéséhez, valamint a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz.

Tinktúrák, szirupok

NATURLAND Nagy Svédcsepp + C-vitamin 

28 féle gyógynövény hatóanyagait tartalmazó, gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, hatását népgyógyászati és szakirodalmi adatok igazolják. Étvágytalanság, puffadás, teltségérzet, bélrenyheség és egyéb, különböző okokra visszavezethető emésztési zavaroknálfertőző vagy más hosszantartó betegségek utáni lábadozás időszakában, valamint vérzési hajlam (fogínygyulladás, fogínysorvadás) esetén szedhető. Alkotórészei étvágyjavító, emésztést serkentő, epekiválasztást fokozó, valamint gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásúak, a C-vitamin biztosítja a szervezet fokozott C-vitamin-szükségletét különböző típusú betegségekben, illetve a betegségek utáni felépülés időszakában, valamint tavaszi fáradtság, vérzési hajlam esetén. 

SUDÁRBIRTOK Kakukkfű szirup

A szirup fő összetevője az antibakteriális, antivirális hatású kakukkfű. Gyógyhatását, kellemes aromáját és erős antiszeptikus hatását a növény illóolaja, annak is két fő komponense, a timol és a karvakrol, adja. A kakukkfű szirupunk alkalmas az immunrendszer erősítésére, a légúti megbetegedések megelőzésére, illetve, ha már megjelent a betegség, remekül oldja a légutakban keletkező váladékot, csillapítja a köhögést, segít orrdugulás esetén és enyhíti a nátha tüneteit. Megelőzésre elég napi 1 teáskanál, felső-légúti megbetegedésnél napi 3x1 evőkanál a javasolt adag.

Fontos, hogy gyógynövényteák, gyógynövényes termékek vásárlásakor mindig figyeljünk arra, hogy a vásárolt termék ellenőrzött minőségű legyen! Ha a termék csomagolásán szerepel, hogy „gyógyszerkönyvi minőségű”, akkor biztosak lehetünk abban, hogy a benne lévő gyógynövény tartalmazza az előírt hatóanyagmennyiséget, így a belőle készült tea valóban hatásos lesz. A gyógyteák fogyasztásakor kövessük a csomagoláson feltüntetett indikációkat adott gyógynövény adagolására, az elkészítés módjára, fogyasztására vonatkozóan. Válasszuk a gyógyszertárakban, gyógynövényboltokban kapható jól ismert és megbízható hazai cégek termékeit, mert az igazi, mindig a hazai!